Preis: 13,50 €
(as of Apr 02, 2023 15:38:01 UTC – Details)



ALLE WICHTIGEN PILATES ÜBUNGEN – Gezieltes Pilates Training optimiert das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch & Rücken und sorgt so für ein starkes Körperzentrum & eine gute Haltung ohne Pilates Sportgeräte.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT – Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN – Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN – Alle Trainigskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt.
EARTH FRIENDLY – made in Germany – und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Druckereien aus Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler mittelständischer Druckereien)
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN – Egal ob Anfänger oder Profi I egal welches Alter I egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Figurtraining.

Figgrs® Pilates ist ein effektives und vielseitiges Trainingsprogramm für Männer und Frauen, dass ohne Geräte überall durchführbar ist. Die 57 Trainingskarten bieten 50 unterschiedliche Figurtraining Fitnessübungen, die dabei helfen, den Körper zu straffen und zu stärken.

Das Pilates-Training ist nicht nur eine Art der körperlichen Betätigung, sondern auch eine Philosophie. Es geht darum, den Körper in Einklang mit dem Geist zu bringen und ihn auf eine gesunde Art und Weise zu formen. Figgrs® Pilates kombiniert diese Philosophie mit der modernen Wissenschaft und bietet damit ein einem Trainingssystem, das allen Bedürfnissen gerecht wird.

Die Trainingskarten bieten eine große Auswahl an Übungen für alle Körperbereiche, wie beispielsweise Bauch, Beine, Rücken, Schultern und Arme. Eine Übersichtskarte zeigt die unterschiedlichen Muskelgruppen an, die gezielt trainiert werden können. Jede Übung ist klar dargestellt und auch für Anfänger leicht nachvollziehbar.

Das Pilates-Training bietet dabei zahlreiche Vorteile gegenüber anderen Fitness-Programmen: Es verhilft zu einer verbesserten Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, hilft bei der Verbesserung der Atmung und hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen.

Das Training ist dabei auch für Menschen, die herkömmliches Fitness-Training als zu langweilig oder unzugänglich empfinden, ideal. Es ist unabhängig von Alter oder Fitness-Level und kann individuell angepasst werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Figgrs® Pilates das perfekte Trainingsprogramm für alle ist, die ihren Körper auf eine gesunde und natürliche Weise trainieren möchten. Es eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Profis, und kann flexibel und unabhängig von Ort und Zeit durchgeführt werden. Mit den 57 Trainingskarten und den 50 Figurtraining Fitnessübungen ist Figgrs® Pilates eine Investition in einen schönen, straffen und gesunden Körper.

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